Bài đăng

Có nên sử dụng tâm sen để chữa mất ngủ cho bé không?

Hình ảnh
Tâm sen chỉ nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ đông y, không nên sử dụng cho trẻ em dưới dạng các bài thuốc dân gian để chữa mất ngủ, kích thích ăn ngon. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Tâm sen khô, lạc tiên, giảo cổ lam,…, là những loại thảo dược trong dân gian được sử dụng để chữa bệnh mất ngủ cho người lớn tuổi. Song đối với các đối tượng như: phụ nữ mang thai và đang cho con bú, thanh thiếu niên,…, khi sử dụng chè tâm sen cần phải cân nhắc rất nhiều yếu tố khác nhau Để giúp bạn và các bậc phụ huynh có con nhỏ có thêm kiến thức về việc sử dụng chè tâm sen, chúng tôi xin chia sẻ cho bạn ý kiến của bác sỹ Hoàng Xuân Đại, nguyên bác sỹ bệnh viên quân y về loại thảo dược này Theo lẽ thông thường, các bà mẹ sẽ đưa bé đến gặp bác sỹ chuyên khoa để thăm khám và lấy thuốc. Các loại thuốc để điều trị bệnh mất ngủ cho bé thường là các loại thuốc có tác dụng an thần, chống trầm cảm. Tuy nhiên, việc cho trẻ sử dụng các loại thuốc này có thể gây nghiện thuốc và gây ảnh hưởng đến

Cách sử dụng tim sen giảm cân, hạ đường huyết

Hình ảnh
Tim sen (tâm sen) giúp giảm cân, béo phì: Tim sen (tâm sen) ngoài tác dụng an thần, hỗ trợ giấc ngủ, thì chúng còn giúp bạn giảm cân cũng như giữ được vóc dáng theo mong muốn. Để cơ thể đủ sức hoạt động, thì một giấc ngủ ngon và sâu chính là thứ vô cùng cần thiết. Chính vì điều tiết giấc ngủ đều đặn đã góp phần ngăn chặn tình trạng tăng cân trong cơ thể. Trên thực tế cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, tim sen (tâm sen) nếu sử dụng đủ và đúng liều lượng cũng có tác dụng giảm cân rất tốt, nhất là đối với những người béo phì hay những người mắc bệnh mỡ trong máu. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Nguyên liệu sử dụng để pha trà tim sen: Để pha trà tim sen chất lượng, bạn cần lựa chọn tim sen có nguồn gốc rõ ràng, tim sen không bị nấm mốc, hư hại trong quá trình đóng gói bảo quản. Nên chọn loại tim sen khô đã được sao vàng, không dùng tim sen tươi vì loại này có chứa độc tố, khi sử dụng sẽ gây độc cho cơ thể. Cách pha trà tim sen (tâm sen) đúng cách: Bạn lấy 3 gram tim s

Tác dụng và lưu ý khi dùng tim sen khô

Hình ảnh
Tim sen thường được ông cha ta sử dụng hãm trà uống hàng ngày để giảm nhiệt bên trong cơ thể. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng hợp lý thì có thể gây hại cho sức khỏe vì những độc tính có chứa bên trong. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại thảo dược phổ biến này qua bài viết sau đây nhé! > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Sử dụng tim sen để an thần Tim sen được cho là có khả năng làm mát, hạ nhiệt cơ thể trong một khoảng thời gian ngắn. Khi sử dụng tim sen để giúp an thần các bạn chỉ đen dùng với một liều lượng nhỏ khoảng 3-7g kết hợp với một số loại thảo dược khác như kỷ tử, mật ong và hoa cúc… Mỗi ngày các bạn nên uống 2 ly trà tim sen vào buổi sáng sớm, việc làm này sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả nhờ tinh thần thoải mái, không căng thẳng mệt mỏi. Sử dụng tâm sen để chữa bệnh mất ngủ Đối với những người thường xuyên bị mất ngủ có thể sử dụng khoảng 3g tim sen pha với một chút nước nóng và uống trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng sẽ giúp não bộ

Nên uống trà tim sen khi nào?

Hình ảnh
Trà tim sen hay còn gọi là tâm của hạt sen có tên gọi trong Đông y là Liên tử tâm, tên vị thuốc là Liên tâm. Bộ phận dùng làm thuốc là Tâm của hạt sen. Tim sen nằm trong các hạt sen cũng được sử dụng trong y học truyền thống châu Á như là một loại trà thảo mộc có tác dụng an thần và thanh nhiệt. Về thành phần hóa học, tâm sen có chứa Alcaloid, flavonoid, acid amin. > Xem thêm: Trà tim sen sấy khô hộp 500g Đối với người sử dụng trà tim sen để chữa bệnh mất ngủ Nên uống nước tâm sen sau khi ăn tối 1 -2 giờ. Việc sử dụng trà tim sen vào thời điểm này sẽ giúp trí não được thư giãn, cân bằng và đi vào cơ thể một cách dễ dàng. Đối với người sử dụng tim sen để an thần, tĩnh tâm khi làm việc Dược tính trong Trà tim sen rất mạnh, nhờ đó nó có thể làm mát hạ nhiệt cho cơ thể trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, tim sen là sản phẩm có tính an thần, chính vì thế, chúng ta nên chỉ nên sử dụng với liều lượng thấp (khoảng 5-10g) đồng thời kết hợp sử dụng tim sen với các loại thảo dược khác như m