Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 11, 2020

Vì sao lá sen tươi lại giảm được cân?

Hình ảnh
Lá sen tươi có khá nhiều tác dụng, trong y học cổ xưa lá sen tươi được dùng để làm nước uống thanh nhiệt, giải độc, loại trừ các chất ứ trong cơ thể. Trong y học hiện đại người ta sử dụng lá sen tươi để chữa các bệnh như: Mỡ máu, gan nhiễm mỡ, chữa mất ngủ, sốt xuất huyết, tiêu chảy, chữa mất nước. Ngoài ra trong y học hiện đại cũng đã chứng minh lá sen tươi có tác dụng giảm cân. > Xem thêm: Tim sen sấy khô gói 500g Tuy nhiên không nhiều người biết vì sao lá sen tươi lại có tác dụng giảm cân và chữa được nhiều bệnh như vậy. Trong bài viết này Mình sẽ giúp bạn biết được vì sao lá sen tươi lại có tác dụng giảm cân. Để hiểu được lá sen tươi vì sao lại có tác dụng giảm cân chúng ta cần phải hiểu được thành phần dược lý của lá sen tươi. Trong lá sen tươi có chứa rất nhiều nhóm hợp chất Flavonoid: (Flavonoid thường có màu vàng, ngoài ra cũng có một số chất màu xanh, tím, đỏ hoặc không có màu). - Flavonoid có tác dụng hạ lipid máu, cholesterol trong máu, giúp giảm cân và săn chắc

Bí quyết giảm cân bằng trà lá sen

Hình ảnh
Uống trà lá sen giảm cân là phương pháp tự nhiên được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Tuy nhiên nên chế biến thế nào và uống thời điểm nào thì sẽ phát huy được đúng tác dụng của trà đối với việc giảm cân. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé. > Xem thêm: Lá sen sấy khô gói 250g Tại sao trà lá sen lại có công dụng giảm cân hiệu quả? Đó là do thành phần alkaloids và flavonoid đặc biệt giúp giảm béo, chống xơ vữa động mạch.Trà lá sen có tính thanh nhiệt, bình can lại chứa chất kiềm, gluxit làm giảm lượng mỡ trong máu(phải kết hợp hạ khô thảo và ngũ gia), giúp giảm béo nhanh. Ngoài công dụng giảm cân hiệu quả, trà lá sen còn được sử dụng đễ chữa bệnh cao huyết áp , viêm túi mật, bệnh mạch vành tim, giúp giãn mao mạch. Trà lá sen có tác dụng giảm cân rất tốt mà không làm cơ thể mệt mỏi Cách chế biến trà lá sen: Đem lá sen phơi khô, sau đó xé nhỏ. Mỗi lần nấu chỉ cần cho 10g lá sen khô vào nấu nước và uống thay nước lọc. Nếu bạn không thích uống khô, có thể lấy lá sen tươi

Phát hiện mới về tác dụng chữa bệnh của sen

Hình ảnh
Sen là nhóm cây trồng thủy sinh sống lâu năm, có tên khoa học nelumbo nucifera. Mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện thêm nhiều tác dụng chữa bệnh mới của nhóm hạt này, để bổ sung vào những công hiệu đã biết trước đây. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Sau một thời gian dài nghiên cứu, các chuyên gia Viện Y học cổ truyền ở Portland, Oregon - Mỹ đã phát hiện thấy nhiều tác dụng kỳ lạ của liệu pháp chữa bệnh bằng hạt sen trong y học cổ truyền của người Trung Quốc và liệu pháp chữa bệnh Ayureda của người Ấn Độ cũng như của các dân tộc trên thế giới. Công năng chống lão hóa:  Tiến sĩ Dake Tian ở Viện Kushi Institute - Mỹ cho biết, hạt sen và củ sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tên L-isoaspartyl methyltran sfercese có tác dụng “hàn gắn, phục hồi” protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này, các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme nói trên để đưa vào các sản phẩm chống lão h

Dùng trà tâm sen đúng cách

Hình ảnh
Theo kinh nghiệm dân gian, khi mất ngủ, ngoài việc dùng các thuốc an thần của y học hiện đại, người ta uống cả trà tâm sen. Đây không phải là công dụng duy nhất của loại trà này. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Theo y thư cổ, trà tâm sen có công dụng thanh tâm (giải nhiệt trong tạng tâm), giáng áp (hạ huyết áp), sáp tinh (giữ cho tinh khí được bền chặt) và chỉ huyết (cầm máu). Nó thường được dùng để chữa các chứng bệnh như đầu choáng mắt hoa, hay hồi hộp đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, mất ngủ. Cách dùng cụ thể: tâm sen 3 g rửa sạch, hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, tâm sen có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế làm giãn cơ trơn thành mạch máu và giảm trở lực huyết quản, phòng chống rối loạn nhịp tim, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, chống oxy hóa. Nó cũng cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim nhờ khả năng làm giãn thành mạch máu, giảm lượng tiêu thụ oxy của cơ tim và cải