Tim Sen

Tâm sen từ lâu được biết đến như một vị thảo dược có công dụng cải thiện giấc ngủ, chống suy nhược và giúp thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, khá ít người biết rằng tâm sen rất có lợi trong quá trình điều trị bệnh cao huyết áp cũng như tim mạch. Vậy cách chữa bệnh huyết áp bằng tâm sen đúng nên được thực hiện như thế nào và liều lượng bao nhiêu mỗi ngày? Cùng ìm hiểu chi tiết hơn thông qua nội dung sau. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Tâm Sen hay mầm sen là phần màu xanh lá nằm bên trong mỗi hạt sen có. Khi ăn gương sen, chúng ta thường có thói quen loại bỏ tâm sen để không bị đắng. Tuy nhiên, theo Y học Cổ truyền, tâm sen còn được gọi là liên tâm, có vị đắng, tính hàn và không chứa chất độc rất có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, tâm sen được ứng dụng để an thần, ngủ ngon, giúp thư giãn đầu óc, hỗ trợ giảm cân và ổn định tiểu đường. Dùng trà tâm sen hàng ngày giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, cải thiện tình trạng hư nhiệt sau sinh, giải trừ cảm nắng. Ngoài ra, trà sen cũng giúp hạn

Tâm sen là phần màu xanh bên trong của hạt sen, hay còn có tên gọi khác là tim sen. Một trong những loại thảo dược được sử dụng nhiều trong Đông y. Giúp an thần, giải độc, thanh lọc cơ thể, chữa mất ngủ. Vậy ông dụng của tâm sen đối với sức khỏe là gì? Bệnh đau dạ dày có uống được tâm sen không? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết sau. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Những công dụng tuyệt vời, mà ít ai biết đến từ tâm sen: An thần, hỗ trợ điều trị giấc ngủ:  Uống 1 cốc trà tâm sen trước khi đi ngủ 1-2h. Sẽ giúp bạn an thần, giảm mọi căng thẳng, mệt mỏi, giúp thư giãn đầu óc. Phù hợp điều trị chứng mất ngủ mãn tính, và chứng mất ngủ ở người già. Bởi trong chúng chứa các thành phần: asparagine, alkaloid… có tác dụng trấn tĩnh và cải thiện giấc ngủ ngon. Bạn sẽ không còn cảm giác ngủ chập chờn, mệt mỏi, uể oải sau khi ngủ dậy nữa, nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu. Có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc:  Nhiều người thường hay bị nóng, có thể do ăn uống hoặc do sinh hoạt.

Sen không chỉ được biết đến là một loại nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng, mà nó còn là một loại thảo dược được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian. Đặc biệt, tâm sen tưởng chừng như chẳng có tác dụng gì đối với sức khỏe, nhưng nó lại đem lại những tác dụng “thần kì” ít ai để ý đến. Vậy những tác dụng mà tâm sen đem lại là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Tâm sen (hay tim sen) là phần mầm màu xanh có trong hạt sen.Theo Đông Y, tâm sen có vị đắng, tính hàn, có tác dụng chính giúp an thần, thư giãn, thanh nhiệt,…Thường tim sen sẽ được thu hoạch vào thời điểm sau khi ra hoa, khi những hạt sen chín, ta lột lớp vỏ bên ngoài tách hạt ra rồi lấy phần tim sen bên trong. Theo nghiên cứu trong tâm sen có chứa các chất như: Neferin, nuxiferin, pronuxiferin, lotusin, metylcoripalin, alkaloid, flavonoid, demetulcoclaurin, acid amin… Tác dụng của tâm sen đối với sức khỏe Giúp an thần và hạn chế chứng mất ngủ Tâm sen còn được mệnh da

Sen là thảo dược có thể sử dụng toàn cây để làm thuốc, trong đó sử dụng nhiều nhất là tâm sen. Vậy thực hư công dụng, cách dùng và các bài thuốc về tâm sen là gì? Bạn đọc hãy cùng chúng tôi khám phá những thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây. > Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g Tâm sen hay còn được gọi với nhiều tên gọi khác là tim sen, liên tử tâm; tên khoa học là Plumu Nelumbinis. Đây là mầm xanh, nằm ở vị trí chính giữa của hạt sen – hạt thuộc cây sen. Thảo dược này thường được trồng tại các vùng đầm lầy, các vùng đất trũng, phân bố nhiều nhất tại khu vực Đông Dương, Malaysia, châu Đại Dương. Khi cây sen ra hoa, có hạt, người trồng sẽ thu hoạch sen về. Sau đó bổ đôi hạt sen, lấy phần tâm sen bên trong đem làm sạch, sao vàng trước khi sử dụng. Thời gian thu hái sen tốt nhất là thời điểm từ tháng 7 – tháng 9. Tâm sen có vị đắng, có tính hàn. Tính quy kinh của tim sen: vị thuốc tim sen quy vào kinh tâm và thận. Trong tâm sen có các thành phần hóa học sau: liensinine, isol