Cách sử dụng tim sen giảm cân, hạ đường huyết

Tim sen (tâm sen) giúp giảm cân, béo phì: Tim sen (tâm sen) ngoài tác dụng an thần, hỗ trợ giấc ngủ, thì chúng còn giúp bạn giảm cân cũng như giữ được vóc dáng theo mong muốn. Để cơ thể đủ sức hoạt động, thì một giấc ngủ ngon và sâu chính là thứ vô cùng cần thiết. Chính vì điều tiết giấc ngủ đều đặn đã góp phần ngăn chặn tình trạng tăng cân trong cơ thể. Trên thực tế cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, tim sen (tâm sen) nếu sử dụng đủ và đúng liều lượng cũng có tác dụng giảm cân rất tốt, nhất là đối với những người béo phì hay những người mắc bệnh mỡ trong máu.

> Xem thêm: Tim sen sấy khô hộp 500g

Nguyên liệu sử dụng để pha trà tim sen: Để pha trà tim sen chất lượng, bạn cần lựa chọn tim sen có nguồn gốc rõ ràng, tim sen không bị nấm mốc, hư hại trong quá trình đóng gói bảo quản. Nên chọn loại tim sen khô đã được sao vàng, không dùng tim sen tươi vì loại này có chứa độc tố, khi sử dụng sẽ gây độc cho cơ thể.

Cách pha trà tim sen (tâm sen) đúng cách: Bạn lấy 3 gram tim sen cho vào 200ml nước sôi, ngâm hãm tim sen khoảng 5 đến 10 phút, sau đó uống khi nước đã ấm. Nên dùng kết hợp hoa nhài bởi hoa nhài có tác dụng giảm béo thanh lọc cơ thể. 2 thứ kết hợp sẽ tác dụng nhanh hơn.

Tim sen (tâm sen) giúp hạ đường huyết: Tiểu đường là một triệu chứng rối loạn trong quá trình chuyển hóa protein, chất béo và carbohydrates trong cơ thể. Bệnh tiểu đường nếu không được chuẩn đoán sớm sẽ để lại các tác hại khó lường.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường chính là sự gia tăng glucose trong máu sau khi ăn. Với nhiều nghiên cứu cho thấy, tim sen có khả năng hỗ trợ điều trị tiểu đường vì có chứa polysaccharide và alkaloid.

Được biết các chất này có tác dụng kiểm soát được sự hấp thụ glucose cũng như cô lập các chất gây ức chế. Từ đó giúp cơ thể tái tạo được insulin, tiến hành quá trình giảm mỡ trong máu và trị tiểu đường hiệu quả.

Nguyên liệu pha trà tim sen (tâm sen): Cũng giống như cách chọn trà tim sen để giảm cân, đối với công dụng hạ đường huyết, bạn cũng nên chọn những loại tim sen được bán có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh chọn nhầm loại ẩm mốc, hư hao. Không nên sử dụng tim sen tươi vì trong tim sen tươi có chứa độc tố, gây độc cho cơ thể.

Cách pha trà tim sen (tâm sen) đúng cách: Người bệnh tiểu đường có thể pha 12 gram tim sen khô với 80 - 100ml nước sôi, hãm trà, và uống khi nước đã ấm. Bạn nên duy trì mỗi sáng và tối để đạt được hiệu quả nha. 

Một số lưu ý khi dùng tim sen (tâm sen) giảm cân, hạ đường huyết

Tác dụng của trà tim sen (tâm sen) phát huy nhanh hay chậm tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cũng như cơ địa của người sử dụng. Đối với bệnh tiểu đường, bệnh nhân nên sử dụng trà tim sen thường xuyên và sau một thời gian khám lại sức khỏe để kiểm tra đường huyết.

Trong quá trình sử dụng trà tim sen để hỗ trợ điều trị tiểu đường, bệnh nhân nên kết hợp đo đường huyết thường xuyên để xem có hiệu quả hay không, bên cạnh đó nên áp dụng thêm chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt thể dục thể thao.

 ------Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên-----

Website: https://shopthaoduoc.vn/

Bảo vệ sức khỏe: https://shopthaoduoc.net

Youtube: https://bit.ly/36vO4Ok

Fanpage:

https://www.facebook.com/shopthaoduoc.vn

Phone: (028) 66 85 8667

Hotline: 0901 94 9898

Công ty TNHH thương mại VNTEA

Mã số thuế: 0315887723

Số 87 đường Ngô Quyền, Phường Hiệp Phú, Quận 9, Hồ Chí Minh

Lazada: https://bit.ly/3hmZrgq

Shopee: https://bit.ly/3e7mslT

Tiki: https://bit.ly/2YoZiRi

Sendo: https://bit.ly/3cSagE4