Hướng dẫn cách pha trà tim sen không đắng giúp ngủ ngon

Một công dụng tuyệt vời của tim sen đã được chứng minh qua kinh nghiệm dân gian nhiều người biết đến là giúp an thần, trị mất ngủ, tuy nhiên nhiều người thắc mắc không biết pha trà tim sen như thế nào cho đúng. Cùng khám phá qua bài viết này nhé.

> Xem thêm: Trà tim sen sấy khô hộp 500g

Trong bài viết lúc trước chúng tôi đã hướng dẫn cách lấy tim sen khỏi hạt nhanh gọn, khi đã có được tim sen rồi thì nhớ pha trà tim sen, bởi có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ, như trị mất ngủ, nhịp tim nhanh, hồi hộp. Đây đước xem như là vị thuốc tự nhiên vừa hiệu quả, mà không lo tác dụng phụ ảnh hưởng đến cơ thể như là sử dụng thuốc. 

- Chuẩn bị nguyên liệu:

Để pha trà tim sen bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu dưới đây: 

Tim sen khô nguyên chất không tẩm hoá chất hay chất bảo quản. Nước tinh khiết. Tách pha trà. Một ít đường phèn.

- Các bước pha trà tim sen:

Bạn rót nước tinh khiết có nhiệt độ 95 độ C vào tách trà (đây là nhiệt độ lý tưởng để tâm sen có thể phát tán dưỡng chất của mình vào nước), không đổ nhiều, chỉ ngập phần tim sen trong tách, sau đó lắc nhẹ rồi đổ nước này đi. 

Tiếp theo bạn đổ nước tinh khiết nóng 95 độ C đầy tách trà, cho đường phèn vào và rót nước sôi xung quanh tách trà 1 phút, đậy nắp lại, chờ khoảng 4-5 phút là bạn có thể lấy trà tim sen ra để thưởng thức.

 ------Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên-----

Website: https://shopthaoduoc.vn/

Bảo vệ sức khỏe: https://shopthaoduoc.net

Youtube: https://bit.ly/36vO4Ok

Fanpage:

https://www.facebook.com/shopthaoduoc.vn

Phone: (028) 66 85 8667

Hotline: 0901 94 9898

Công ty TNHH thương mại VNTEA

Mã số thuế: 0315887723

Số 87 đường Ngô Quyền, Phường Hiệp Phú, Quận 9, Hồ Chí Minh

Lazada: https://bit.ly/3hmZrgq

Shopee: https://bit.ly/3e7mslT

Tiki: https://bit.ly/2YoZiRi

Sendo: https://bit.ly/3cSagE4